IF Rigor

Nytt på klotterpl.

Grattis Jonathan Norder till den fina 4:e pla...
tisdag 15 maj 2012
Missa inte årets Kustmaran Kristianopel run...
lördag 12 maj 2012
Junior Camp SälenUppföljningslägret som tar d...
fredag 11 maj 2012





JoomlaWatch Stats 1.2.9 by Matej Koval

IF Rigors orienteringssektion

Kantbild orientering Allmän information

Rent geografiskt har Rigor sina hemmamarker och kartor i anslutning till Kungsbacka centralort och områdena nordost därom, Älvsåker-Anneberg med Rigortorpet som ett naturligt centrum. Där täcker vi ett stort och fint område med flera bra kartor. Rigortorpet är också en utmärkt anläggning för läger med fin förläggning.

Information om Orienteringsåret 2012

Egna arrangemang
Läs mer på sidan om Rigors orienteringsarrangemang.
Vill du veta mer om rigors kartor?

Klicka här för att få reda på var Rigor har kartor att erbjuda.

Kartansvarig: Den här e-postadressen är skyddad från spamrobotar. Du måste tillåta Javascript för att visa e-postadressen , tel. 031-93 63 23

IF Rigors orienteringssektion A till Ö
ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZÅÄÖ
Försäkring

Alla medlemmar i IF Rigor är försäkrade genom Folksams Idrottsförsäkring.

För OL-sektionen gäller dessutom en särskild försäkring (K63600) som OL-sektionen tecknar (årsvis) och som omfattar alla orienterare i samband med träning och tävling samt resor till och från dessa. Idrottsenheten på Folksam, tel 08-772 87 00, kan svara på frågor om försäkringen. Notera att denna försäkring gäller utöver din eventuella privata olycksfallsförsäkring, dvs båda gäller i händelse av skada. Gör alltid en skadeanmälan till Folksam om du råkar ut för en allvarligare skada i samband med en OL-aktivitet.

Kläder

IF Rigors klädkollektion återfinns på Trimtex webbshop
http://webshop.trimtex.no/ifrigor.

OBS: Klädbeställning kan endast göras vid vissa datum, vilka annonseras på hemsidan.
Träningsoverallen sponsras av Huvudstyrelsen med 300 kr för ungdomar. Efter köp ta kontakt med kassören i huvudstyrelsen för att erhålla bidraget.

Kontaktpersoner orienteringssektionen,
Pg 488 59 50-8, E-post: Den här e-postadressen är skyddad från spamrobotar. Du måste tillåta Javascript för att visa e-postadressen
Se kontaktpersoner inom IF Rigor.
Kontaktpersoner ungdomskommittén
Se kontaktpersoner inom IF Rigor.
Kontaktpersoner nybörjare
Thomas Bäckström

0706-395878

Den här e-postadressen är skyddad från spamrobotar. Du måste tillåta Javascript för att visa e-postadressen
Läger
- Om löparen är uttagen att representera Halland i tex SSM, Distriktsmatch osv betalar Rigor hela avgiften
- För elitsatsande löpare (regelmässigt tävlande i elitklass) står Rigor för hela lägerkostnaden.
Länkar
Klubbar i Halland Övriga klubbar Div. länkar
Falkenbergs OK
Fjärås AIK
FK Friskus
Halmstads OK
Hylte OK
IK Dran
IK Trenne
OK Löftan
OK Nackhe
Oskarströms OK
Simlångsdalens IF
FK Herkules
Frölunda OL
Göteborg-Majornas OK
Göteborgs Skidklubb
IFK Göteborg
IK Stern
IK Uven
OK Räven
Sävedalens AIK
Hallands OF
Orientering i Norra Halland
SM Sport
Sportident
Svenska Orienteringsförbundet
Sverigelistan
Medlemsavgifter

Se under "Klubben" i vänstra spalten.

Resersättning
För DM tävlingar längre bort än 50 km enkel resa betalas, vid fulla bilar eller enda bilen, RSV skattefria del, fn. 18,50 kr/mil.
Rigortorpet
Beläget: Från Annebergs station, 8 km österut till Fjälebo (2 km efter Annebergshus), skyltning från avtagsväg, därefter 2 km. För mer info klicka här. Tfn. 0300-221 14
Sportident

Sportident är ett elektroniskt stämpelsystem som används vid orienteringstävlingar.

Sportidentpinnar kostar 350 kr. Om man inte har sportidentpinne betalar vuxna själv hyra av Sportidentpinne vid tävling. Kostnad ca 30 kr per tävling.
SI-pinnarna finns hos Peter Broberg, Den här e-postadressen är skyddad från spamrobotar. Du måste tillåta Javascript för att visa e-postadressen , 0709-628790

Startavgifter

Rigor betalar hela startavgiften t.o.m H-D/20 samt hälften för övriga klasser, förutom DM, stafett och 5-dagars, se nedan.
Hela efteranmälningsavgiften betalar alla tävlande själva. Vid ej start betalar tävlande hela avgiften själv. Samma regler för utländska tävlingar.

DM tävlingar och budkavlar: Rigor betalar hela startavgiften.

För O-Ringen betalar Rigor hela startavgiften fram till 1:a anmälningsstoppet för ungdomar tom 20 år. (Den del av anmälningsavgiften som Rigor betalar baseras på den avgift som gäller fram till 1:a anmälningsstoppet) Anmäler du dig efter 1 november betalar du själv den del som "tillkommer" på anmälningsavgiften.
From 2010 betalar vuxna sin egen avgift.

Träningar

OL-teknik på tisdagar start 18.00-18.30 från april-september. Allmän löpträning på Torpet 18.30 på torsdagar. Aktuellt träningsprogram i kalendern på vår hemsida.

Att arrangera OL-teknik träning.En person ansvarar för att teknik-träningen blir utförd på rätt sätt. Flera moment ingår och en del av dessa kan med fördel läggas ut på någon annan:

  1. Bestämma samlingsplats och i god tid uppdatera kalendern på hemsidan.
  2. Teoretiskt lägga träningen. Teknikbanor skall finnas i minst 3 varianter med möjlighet att korta av dessa. Anpassad teknik från HD/12 till HD/21. Tiden i skogen för teknik-OL resp total tid skall vara ca: kort 30/45, mellanbana 35/50 samt lång 40/60 min.
  3. Hänga ut kontroller i skogen. Skärmar finns i garaget på Torpet.
  4. Rita 2 mallkartor till varje bana.
  5. Rita banor för främst ungdomarna, bra om det finns även för vuxna.
  6. Ta med kartor och plastfickor till träningen, dessa finns på Kansliet på Torpet.
  7. Skriva ett anslag om vad träningen går ut på och sätta upp det på träningen. Samla främst ungdomarna och förklara vad träningen går ut på.
  8. Skriva upp namn på alla som ger sig ut i skogen, samt bocka av alla efteråt.
  9. Hämta in kontrollerna, bra om dessa kan hänga ute tom lördag, dvs hämtas in tidigast söndag.

Punkterna 3, 5 och 9 kan med fördel läggas ut på någon annan.

 

Senaste nytt / Uppdaterat

IF Rigor-cupen

IF Rigor-cupen är uppdaterad efter andra deltävlingen i EOC Tour i Dalarna....

Orientering - Nyheter | Peter Broberg | fredag, 18 maj 2012

Läs mer

PM för Ungdomsserien 26 maj

(Uppdaterat PM 15/5.) IF Rigor arrangerar 2:a etappen av Ungdomsserien 26 maj. Läs ...

Orientering - Nyheter | Jens Arvidsson | måndag, 14 maj 2012

Läs mer

Orienteringsåret 2012

Läs allmän information om orienteringsåret 2012, inklusive tävlings- och ...

Orientering - Nyheter | Jens Arvidsson | onsdag, 9 maj 2012

Läs mer

Nu är Naturpasset 2012 igång.

News image

Nu är 2012 års Naturpass igång! Idag tisdag 1 maj startar årets naturpass i Forsskogen och det är öppet tom tisdag 4 september. Samma upplägg som förra året, dvs 40 kontroller som tas i ...

Orientering - Nyheter | Administratör | onsdag, 2 maj 2012

Läs mer

Kläder från Trimtex levererade

29/4: Nu har beställda tränings och tävlingskläderna från Trimtex kommit. OL-kläder finns att hämta hos Annika på Martin Haralds backe 15. Friidrottskläder hämtas på kansliet på Tingbergsvallen tisdagar mellan kl ...

Orientering - Nyheter | Jens Arvidsson | söndag, 29 april 2012

Läs mer

Silva League & Göteborgsdubbeln

Ett flertal Rigorianer passade på att tävla tillsammans med Världseliten i helgen när Silva League avgjordes i ...

Orientering - Nyheter | Bernt Andersson | söndag, 15 april 2012

Läs mer

Påsk-OL med DM och RA-SPORT Cup

3 guld i DM tävlingarna och bra resultat i RA-SPORT Cup för våra duktiga ...

Orientering - Nyheter | Bernt Andersson | tisdag, 10 april 2012

Läs mer

Löparkvällar i Kungsbacka

Löparkvällarna i samarbete med Göteborgsvarvet är genomförda för denna gång, men vi fortsätter med löparträningen för vuxna på tisdagar. Starttid 18:00, Samlingsplats: Tingbergsvallens ...

Friidrott - Nyheter | Jens Arvidsson | söndag, 25 mars 2012

Läs mer

More in: Allmänt - Nyheter, Allmänt - Grundinnehåll, Friidrott - Grundinnehåll, Friidrott - Nyheter, Orientering - Grundinnehåll, Orientering - Nyheter, Skidor - Grundinnehåll, Skidor - Nyheter, Rigortorpet - Grundinnehåll, Rigortorpet - Nyheter, Klubbrekord utomhus, Klubbrekord inomhus

-
+
8

Kalender

Maj 2012
M T O T F L S
30 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31 1 2 3

Senaste aktiviteter

må 21/05 17:45 - 19:15
Fri -Utomhusträning, 99-00
ti 22/05 18:00 - 19:30
OL-träning kvalitet
on 23/05 17:45 - 19:15
Fri -Kungsbackaskogen, 99-00
to 24/05 17:45 - 19:15
Fri -Utomhusträning, 99-00
to 24/05 18:30 - 20:00
Torsdagsträning på Rigortorpet

Köp/sälj kläder

X-talon 160 svart/gul stl 35,5 / 22 cm (ej dubb). Inte mycket använda. 200 kronor. e-mail:...
måndag 02 april 2012
Friidrottslinne - C18.1 Run LZR Women Singlet  stl 140 säljer för 150Sek. Använt av Linnea...
söndag 26 februari 2012
Hej
Alva Hilmersson i friidrotten grupp 98, säljer en klubbjacka i storlek small. De...
söndag 19 februari 2012

Friidrott

RA-Sport Cup

Hallands 3-dagars

Kungsbackaspelen

Naturpasset