|
6 medaljer och många fina resultat var skörden när vi packade väskorna i Sunna Hallen i söndags. Efter två dagars mycket intensivt tävlande i Karlskona var alla nöjda.
Erik har två nya klubbrekord i P11 med sig hem till Rigor . Rekorden i 3-steg och 60 mH slipades till 8.68 m samt 12.13.
5 olika medaljer i alla valörer i P11, guld i korta häcken och en härlig helg för Erik.
Amanda var mest nöjd med 3 steget på 8.85 och en 6:e plats även om hon var lika bra i höjd (6:a på 1.29) och snudd på 1.33.
Alicia bryter snart 9 sekunder på 60 m. Med 9.04 blev hon 5:a.
31.28 på 200 är också mycket bra (7:a)
Att vi fick både Alicia och Amanda till finalhoppningen i 3-steg var en höjdare och det blev en bra "klubbduell" tjejerna emellan.
Kajsa var lycklig över att för första gången nå över 4 meter i längd. Hon nådde final hoppningen och blev 8:a med 4.06. Att Kajsa springer bra på de lite längre loppen har vi vant oss vid nu och en andra plats på 800 m kunde faktiskt varit ännu bättre om hon nått december månads tider. Men 2.42 är också det en mycket bra tid och helgens F13 medalj (silver) var säkrad.
Jonas Strand coachade Klas till en förbättring med 5 sekunder från förra året på 800 meter. Det var män, vetaraner och ungdomar mixat efter personliga tider i tre olika heat. 2.23 känns bra säger undertecknad och tack Jonas. Målet för denna veckan måste nu vara 2.22 i veteran DM i Borås...vi ses väl där!
KA 2 gillar verkligen att vi kommer och kryddar Blekinge DM med lite västkust och nog sa jag att vi kommer åter strax innan vi lämnade hallen trötta och mycket nöjda...
Klas
|
